Особенности развития панкреатита на нервной почве: стресс как причина заболевания

Нервный панкреатит представляет собой заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в поджелудочной железе и нарушением оттока панкреатического сока на фоне нервно-психического перевозбуждения или затяжной депрессии. Это объясняется резким повышением уровня секреции с одновременным спазмом протоков и сосудов органа.

Приступ панкреатита может возникнуть на рабочем месте во время сильного стресса

Причины и симптомы

Клиницисты отмечают, что достаточно часто пациенты жалуются на боли в поджелудочной железе на нервной почве. Это явление имеет научное обоснование и заключается в тесной взаимосвязи работы нервной и эндокринной систем организма.

Работа всех желез внутренней секреции напрямую зависит от состояния нервной системы

Замечено, что во время стресса увеличивается потребление сладкой и жирной пищи, которая может спровоцировать панкреатит. Существует объяснение тому, что человек старается «заесть чем-то вкусненьким» свои проблемы. Дело в том, что серотонин и дофамин, относящиеся к гормонам радости, выделяются при употреблении вкусной пищи, а особенно — сладостей. То есть, интуитивная тяга к шоколаду, в данном случае, является проявлением инстинкта самосохранения, не дающего впасть в депрессию.

Шоколад способствует выработке серотонина, относящегося к гормонам радости

К продуктам, способным поднять настроение, также относятся:

  • бананы;
  • цитрусы;
  • фрукты оранжевого цвета;
  • авокадо;
  • яйца;
  • твердые сыры;
  • морская рыба жирных сортов;
  • гречневая и овсяная каша;
  • морская капуста;
  • куриный бульон.

Важно! Гормоны счастья синтезируются во время физической активности, воздействия солнечного света, массажа, секса, смеха и даже… разгадывания логических ребусов и спокойного созерцания природы.

Но человеческая психика устроена таким образом, что во время моральной усталости, люди предпочитают более простой выход из положения, и поход в спортзал заменяется обильной трапезой, часто сочетающейся с приемом алкоголя. Усугубляющим фактором при этом является снижение в этот период активности работы желудочно-кишечного тракта с одновременным усилением синтеза панкреатических ферментов.

Все это позволяет утверждать, что панкреатит на нервной почве является патологией, которой можно избежать, располагая соответствующими знаниями и желанием выйти из сложившейся ситуации с наименьшими потерями для здоровья.

Советуем почитать: Рецепты вкусного плова при панкреатите.

Психосоматика поджелудочной железы

Описанный выше механизм возникновения болей в поджелудочной железе на почве стресса следует в большей степени отнести к физиологическим явлениям, так как основным провоцирующим фактором воспаления является избыток жирной и углеводистой пищи. Но учеными доказано, что существует и другой путь развития заболевания, который вызывают так называемые психосоматические причины.

Частые приступы гнева могут спровоцировать панкреатит

Выделен целый ряд негативных эмоций и внутренних установок, являющихся основанием к формированию панкреатита. К ним относятся:

  • гнев;
  • алчность;
  • неумение принимать действительность;
  • потребность держать все под контролем;
  • безысходность;
  • потребность в любви и поддержке близких.

Очень подробное описание психосоматики поджелудочной железы и других органов есть в книге Луизы Хей «Исцели себя сам». В ней приведены таблицы наиболее вероятных причин, вызывающих патологию, а также новые установки, которые позволят устранить или избежать болезни.

Желание контролировать все жизненные аспекты приводит к постоянной тревожности. С одной стороны человек создает для себя иллюзию порядка и стабильности, но при этом его нервы остаются в напряжении, не позволяя насладиться результатами своего труда. Чаще всего такие люди не могут в открытую проявлять свои эмоции из-за боязни потерять над ними контроль, в результате чего накапливают внутри себя негатив и гнев.

Панкреатит, психосоматика которого определяется недостатком заботы и внимания со стороны родителей в детстве, в зрелом возрасте может сформироваться в результате чувства неполноценности из-за недостатка любви со стороны окружающих. Это может выражаться в ощущении постоянной нехватки материальных благ, признания достоинств и таланта, а также в постоянном ощущении голода, переходящем в булимию или анорексию.

Данные состояния провоцируют увеличение объема поджелудочной железы и усиление выработки панкреатического сока, который не успевает полностью стекать в двенадцатиперстную кишку и начинает переваривать ткани самого органа.

Чувство ненужности родителям может сформировать у ребенка комплексы, приводящие к заболеваниям

Лечение

Помимо классической диеты и применения лекарственных средств во время обострения панкреатита по причине соматических расстройств, пациентам назначают консультацию у психотерапевта. Это позволит выявить и устранить глубинные причины заболевания, что поможет избежать рецидивов и осложнений.

Занятия с психотерапевтом помогают устранить психосоматические проблемы

В зависимости от особенностей характера человека врач назначает индивидуальные или групповые занятия. Он также может принять решение о целесообразности применения успокоительных препаратов, физиопроцедур и лечебной гимнастики.

На занятиях пациентов обучают использовать гармонизирующие мысли для устранения негативных установок в сознании. Постоянное повторение позитивных утверждений позволяет улучшить настроение и качество жизни, а также избавиться от болезней.

О реабилитации пациентов после острого панкреатита вы можете узнать здесь…

Правила профилактики

Счастье является главным врагом всех болезней

Главная опасность заключается в непонимании основополагающей причины возникновения психосоматических заболеваний. Поэтому, когда начинает болеть поджелудочная железа, человек прибегает к помощи фармакологических препаратов, не осознавая, что корень зла кроется в его голове.

Существует множество способов, помогающих избежать депрессии и избавиться от комплексов, приводящих к развитию патологий органов на физическом уровне. Узнав о них, следует выбрать наиболее подходящий для себя вариант и применять его постоянно на практике.

К наиболее эффективным способам относятся:

  • занятия спортом в соответствии с физическими возможностями и темпераментом;
  • йога;
  • танцы;
  • длительные пешие прогулки до ощущения физической усталости и умиротворения в душе;
  • контрастный душ;
  • употребление продуктов, усиливающих синтез гормонов счастья;
  • повторение подходящих аффирмаций;
  • общение с позитивными людьми.

Поистине целительным свойством обладает занятие любимым делом. Рисование картин, выпечка кексов, складывание пазлов, занятия танцами, собирание различных коллекций и многие другие увлечения, приносящие радость, вытеснят негативные мысли и придадут ощущение внутренней наполненности. Ведь ни одно материальное благо не может заполнить душу, каким бы дорогим и ценным оно не было.

Занятие любимым делом поможет избавиться от депрессии и комплексов

И еще несколько рекомендации по устранению депрессии и психосоматических патологий.

  1. Чаще смейтесь. Если это трудно сделать сразу, то начните принудительно улыбаться. Сокращение определенных мышц запустит механизм выработки гормонов, отвечающих за улучшение настроения, и постепенно искусственная улыбка смениться искренним заразительным смехом.
  2. Соблюдайте водный баланс. Дело в том, что недостаток жидкости в организме снижает синтез дофамина, отвечающего за хорошее настроение.
  3. Чаще общайтесь с детьми и домашними животными. Они искренни в проявлении своих чувств, не лгут и не предают, поэтому с ними не надо притворяться и можно быть самим собой.
  4. Никогда не доказывайте свою правоту в споре с близким человеком. Во-первых, спор может быстро перерасти в ссору, а во-вторых, выиграв его, можно потерять хорошие отношения.
  5. Не общайтесь с пессимистами и завистниками.
  6. Научитесь замечать и ценить красоту вокруг себя.

Как справиться с неврозом ЖКТ подскажет эта статья.

С первого взгляда может показаться, что эти правила не имеют никакого отношения к панкреатиту. Но, устранив психологические причины депрессии, ощутив радость жизни и полюбив себя, человек перестает потреблять вредные продукты, избавляется от вредных привычек и не «съедает» себя за собственные слабости и допущенные ошибки. А уже эти факторы благоприятно сказываются на работе всех внутренних органов, включая и поджелудочную железу.

Рекомендуем ознакомиться: Комплексная диагностика панкреатита.

Понравился материал: оцени и поделись с друзьями
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка...
LechiGastrit.ru © 2015 - 2018 Все права защищены. Копирование материалов сайта без активной гиперссылки на источник материала строго запрещено и преследуется по закону!
Самые интересные статьи
Вся информация, представленная на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Администрация сайта LechiGastrit.ru призывает: при первых проявлениях гастрита обращаться к специалистам и не заниматься самолечением.
FacebookTwitterGoogle+
Adblock detector