Помогают ли пробиотики и пребиотики от запора: особые бактерии для решения проблемы
Согласно медицинской статистике, трудности с опорожнением кишечника испытывает пятая часть жителей развитых стран. Для решения проблемы необходимы меры, направленные непосредственно на выявление и устранение причины. Как вспомогательные средства назначают пребиотики и пробиотики при запорах у взрослых.
Препараты на основе полезных бактерий часто включают в состав комплексной терапии запоров
Содержание статьи
Применение пробиотиков при запорах
К возможным распространенным причинам развития запора относится дисбактериоз или нарушение соотношения в кишечнике полезной и патогенной микрофлоры в пользу преобладания или просто повышения концентрации последней.
Кроме нерегулярного стула, в список симптомов дисбактериоза входят:
- диарея;
- чувство дискомфорта, распирания в животе;
- кишечные колики;
- повышенное газообразование;
- снижение аппетита;
- отрыжка;
- тошнота.
Задержка дефекации вызывает боли в животе, причиняет сильный дискомфорт
Пробиотики применяются для профилактики и в составе комплексного лечения запоров. Они помогают при задержке дефекации, возникающей из-за перенесенных инфекционных болезней кишечника, приема лекарственных препаратов для их устранения, нарушения переваривания пищи. Благодаря ускорению процессов регенерации слизистой оболочки пробиотики эффективны при запорах на фоне патологий органов пищеварительного тракта воспалительного характера.
К сведению: При нормальной работе ЖКТ акт дефекации происходит раз в сутки. Нарушение функций пищеварения, сопровождающееся отсутствием стула на протяжении более 48 часов, называется запором.
При использовании пробиотиков для устранения трудностей с опорожнением кишечника следует учитывать, что они обладают накопительным эффектом и не способны оказать мгновенное действие. Поэтому при острой задержке стула их применение будет не эффективно. Однако для лечения хронических нарушений регулярности акта дефекации они принесут пользу. Рекомендуемый курс терапии составляет от 2 недель до 3 месяцев с учетом тяжести состояния.
Механизм действия пробиотиков при нерегулярном стуле
Для лечения запоров применяются препараты, содержащие Лактобактерии и Бифидобактерии для кишечника. Бифидобактерии участвуют в синтезе аминокислот, витаминов, жирных кислот, активизируют пристеночное пищеварение, защищают от проникновения микробов и токсинов во внутреннюю среду организма, препятствуют размножению патогенной, условно-патогенной микрофлоры. Лактобактерии перерабатывают поступающие с пищей углеводы в молочную кислоту, улучшают обменные процессы, подавляют развитие патогенных микроорганизмов (стафилококков, кишечной палочки, протей, шигелл).
При хроническом отсутствии регулярного акта дефекации пробиотики способствуют:
- улучшению пищеварения;
- снятию болезненных неприятных ощущений в области живота;
- нормализации моторной функции ЖКТ;
- облегчению прохождения переработанной пищи за счет выработки полезными бактериями слизистых веществ, покрывающих стенки кишечника;
- восстановлению нормального состава кишечной микрофлоры;
- уменьшению процессов брожения, газообразования.
Полезные и вредные бактерии микрофлоры кишечника
Преимуществами пробиотиков по сравнению с традиционно назначаемыми слабительными средствами являются хорошая переносимость, безопасность, отсутствие побочных явлений и эффекта привыкания.
Рекомендация: Для устранения несвоевременной дефекации важно внести изменения в образ жизни, нормализовать питьевой режим, увеличить физическую активность, количество свежих овощей, фруктов, продуктов, богатых клетчаткой, в рационе.
Препараты, способствующие размножению полезной микрофлоры, при запорах
К препаратам, создающим благоприятные условия для развития и размножения полезной микрофлоры кишечника и являющимся питательной средой для нее, относятся пребиотики. При запорах их часто назначают как мягкие слабительные.
Механизм их действия обусловлен:
- улучшением перистальтики ЖКТ;
- размягчением застоявшихся каловых масс за счет повышения содержания в них воды;
- повышением секреции желчи в просвет тонкого кишечника;
- увеличением объема каловых масс, стимуляцией позыва к дефекации;
- связыванием и выведением скопившихся шлаков, токсинов;
- облегчением болезненного акта дефекации.
Действие лактулозы
При затруднении опорожнения кишечника лучше принимать пребиотики, так как, по сравнению с пробиотиками, они отличаются быстрым действием. Для устранения запоров как острых, так и хронических, чаще всего назначают препараты на основе лактулозы (Дюфалак, Нормазе, Лактусан). Они оказывают мягкое действие, не повреждают слизистую толстой кишки, угнетают рост патогенной, стимулируют размножение полезной микрофлоры (Бифидо- и Лактобактерий). После приема препаратов с лактулозой послабляющий эффект развивается через 24–48 часов.
Иногда при нерегулярном стуле целесообразно применять лекарственные средства, содержащие одновременно про- и пребиотики. Они способствуют усиленному росту колоний полезной микрофлоры.
Прием препаратов при задержке и затруднении акта дефекации, несмотря на деликатность проблемы, должен быть согласован с врачом. Необходимо помнить, что самолечение может усугубить ситуацию и спровоцировать развитие осложнений (геморрой, анальные трещины, воспаление кишечника, появление патологических образований).
Загрузка...
